Jag testar MacaTac.

Jag har fått hem några drycker från Happyguru att testa.
Macatac är laddad med 1000 mg macaextrakt som ska kunna höja immunförsvaret och hjälpa kroppen att stå emot sjukdomar.

Maca är en s.k. adaptogen, vilket betyder att den kan höja kroppens förmåga att försvara sig mot sjukdomar. Macaroten innehåller kalcium, magnesium, fosfor, kalium, svavel och järn samt spårämnen, däribland zink, jod, koppar, selen, vismut, mangan och kisel, liksom vitamin B1, B2, C och E. Maca innefattar även 20 aminosyror och sju essentiella aminosyror.

Den gröna drycken är laddad med 3300 mg ekologiskt vetegräsextrakt som kanske inte ser så gott ut men som ger kroppen en extra boost eftersom den innehåller samtliga essentiella (livsnödvändiga) aminosyror, plus 13 andra aminosyror. Dessutom de flesta mineraler som zink, fosfor, jod, selen och järn.

Drycken är glutenfri vilket passar mig perfekt eftersom jag från coh med i morgon endast kommer äta kost som är fri från gluten och mejerivaror/laktos.

En kväll på Magicbar.

Förra veckan blev jag medbjuden på en middag och show på Magicbar vid Karlaplan.
Trolleri, tänkte jag..
Barnkalas och en gubbe som drar upp en vit kanin ur en hatt som sitter fast i ett bord med en dold lucka.
Oj, vad fel jag hade.
Redan vid fördrinken fick jag alla mina fördomar krossade av en man som trollade brallorna av mig.
Så sjukt imponerande!!!
Han förvandlade en kortlek mellan mina händer till en plastbit – ett trick även Ervin körde på Ylva i Paradise Hotel.
Maten var helt okej men showen var det som imponerade mest på mig.

Nästa gång ni är ute efter en lite annorlunda upplevelse i Stockholm – Gå till Magicbar!!!

Karlaplan 6, 114 60 Stockholm – 08-667 25 00, 070 – 58 77 656

PT-online.


Igår var jag inbjuden på lanseringen av en ny PT-tjänst – PT-online – där man får hjälp av en PT med träningspass, upplägg och kost för endast 99 kr i månaden.
Strålande tänkte jag och stapplade fram till en av tjejerna med tusen frågor om tjänsten.
Stapplar gör jag eftersom både knäna är inneslutna i var sin knäskena. Mycket fashionabelt!!
Tyvärr är den här tjänsten ingenting som jag kan använda mig av eftersom det här är en tjänst för “friska” människor.
Med friska menar jag en man eller kvinna utan kroniska sjukdomar eller värkproblematik. En läroboksklient helt enkelt.
Jag är PT-OFFLINE helt enkelt.

Men för dig, friska människa,  är den här tjänsten fantastisk.
Du får hjälp, råd och stöd av en PT som även lär dig hur du ska äta en balanserad grundkost som kompleterar din träning
och har du frågor finns de tillgängliga att chatta med på nätet.
Det är inte alla som behöver en PT som går bakom med piskan. Har du motivationen och en hyfsad träningsteknink så är detta för dig förutsatt att du har tillgång till ett gym eller redskap.
Inte alla har råd med en privat PT som kan kosta allt ifrån 500 upp till ett par tusenlappar i timmen men 99 kr har nog nästan alla råd med OCH det är ingen bindningstid.

Just nu är jag fan bara arg.

AAAAAAAAAAAHHHHHHHH!!!!!
Om jag hade orkat hade jag kastat saker omkring mig!!!!
FAAAAN! Jag är så jävla trött på min kropp, mina sjukdomar, min hjärna och mig själv.

I natt har jag sovit exakt 0 minuter. Noll. Alltså inte en blund.
Förra veckan gick jag som i koma, hade massa smärta och sov 12-14 timmar varje natt och somnade på bussen varje dag till och från jobbet. NU – ingen sömn.

Läkarna förvarande mig att när jag går från 25% till 50% så KOMMER alla symptom komma tillbaka så det var jag förberedd på.
Men ingen talade om för mig hur jag ska hantera skiten. Ska jag tvinga mig själv till jobbet och riskera att skicka alla Max Martins pengar till Avicii eller ska jag kapitulera och vara hemma?
Jag har fått en telefontid med min läkare på torsdag och då ska jag även träffa min psykolog men tills dess då?

Min chef tyckte jag skulle vara hemma idag så det har jag varit. Jag och missarna har vilat på soffan och slumrat lite så jag är inte helt bäng i huvudet nu men va fan!!!???
Ska det aldrig ta slut?

Jag avslutade ju förra veckan med en sömnpsykos galore som jag inte minns ett skit av utan Frida fick återberätta den för mig i Lördags. Tydligen har jag krupit omkring på golvet, tänt upp hela lägenheten och dansat för henne och lagat mat.
Jag minns ingenting.. Men tydligen hallucinerade jag inte den här gången så det är ju ett plus.

Så summa summarum.
Jag tål inte smärtstillande.
Jag tål inte sömntabletter.
Min kropp och mina sjukdomar styr mitt liv just nu och jag vill mest ligga som ett knytte på golvet och skrika av ilska och uppgivenhet.

Ooooh. Tydligen så är min hypotyreos autoimmun så jag ska helst inte äta varken gluten eller laktos utan ska gå över på en stenåldersdiet – Paleo.
Så.. Inte ens cola light kan jag dricka.

FML.

I am a Superhero.

Det här är ett event HELT i min smak.
Träning är ju det som gör att min kropp fungerar..
Dock har jag så ont efter passet i onsdags att jag knappt kan röra mig.
Ajabaja, Camilla – lite för mycket mjölksyra.

Jag måste lära mig att lita på min kropp och kunna säga nej till Romeo när han tar fram övningar som inte fungerar för min fibromyalgi.
Han kan inte tänka på allt och han vet inte hur det är att leva i min kropp så jag måste ta ansvar för MIG!

Detta är även min första vecka på 50% så jag har alltså dubblat min arbetstid.
Herregud.
Jag är SÅ trött! I går sov jag en timme när jag kom hem från jobbet och sen gick vi och la oss klockan 21.30.
Jag sov hela natten och ända fram till kl 10. Alltså 12 timmar.
Snacka om att min kropp är sliten. Jag har även lagt om kosten så jag går på ett kaloriunderskott och allt gör ju sitt..
Men jag är som en urvriden trasa..
Vimmelkantig och illamående..

Men jag är ändå bra på att ta hand om den och ger den bra näring och ingenting som gör saken värre, som alkohol ect.
I morgon ska jag på en Disneyfierad 30-årsfest och då kanske det blir några drinkar och dans. Som sagt… man får välja sina tillfällen.

Puss på er! Nu är det fredag!

Usch och fy!!

Det är väl känt att alkohol innehåller massor av kalorier men jag behövde friska upp mitt eget minne för att vara säker på att jag gör rätt som ska försöka dricka alkohol så sällan som jag bara kan.
Visst, jag skulle kunna avstå helt men det vill jag inte. Jag måste jobba på fenomenet “lagom“..

Lagom träning, lagom kost, lagom alkohol, lagom livet..
Eller..kosten ska jag lära mig lagom sen. Min läkare ville prova en ny medicin på mig som om den fungerar är superbra men om den slår tillbaka så märker man det ganska snabbt. 9 av 10 får bakslag men jag var ändå okej med att prova.
Jag fick ett bakslag av medicinen. Jag gick upp ungefär 10 kilo på 6 veckor.
Tackarrrrrrrrrr!!

Eftersom jag har både hypotyreos OCH fibromyalgi som är de två svåraste sjukdomarna att gå ner i vikt på så kommer det inte gå att göra med “lagom”.. Men jävlar! Det SKA gå!!!
Så nu förstår ni varför alkohol inte riktigt finns med på min lista av saker att stoppa i munnen just nu.

=)

Let’s start a Riot.

Ace Wilder kom från ingenstans och var sååååååå nära att vinna Melodifestivalen 2014.
Med ynka 2(!) pöäng förlorade hon till veteranen Sanna Nielsen.
Nu är hon tillbaka med ännu ett spår som får mig att vilja dansa, twerka och bumb n´ grinda omkring i vardagsrummet.
Med taktfasta rytmer och en sång som får mig att tänka på cheerleaders sätter sig Riot fast i huvudet som ett tuggummi under skon.
Lyssna själva!

En tidig födelsedagspresent..

Igår tog Magnus med mig till hotell Rival där han hade bokat rum, en sen brunch och en härlig natt i en underbar säng med en kudde så fantastisk att jag verkligen ville stjäla med mig den hem.
För mig är kudden A och O för en bra sömn. Jag har legat sömnlös flera nätter på grund av dåligt kuddutbud. För tjock går bort. Platt ska den vara!

Vi började kvällen uppe i restaurangen där vi avnjöt en sen brunch med allt ifrån råbiff till bubbelgums macarons.
Till det drack vi först öl och sen när vi var klara och hade flyttat över till bar/loungen, ett glas Cava för mig och ett glas vitt för min älskling.

Kvällen avslutade vi i sängen där vi delade på en flaska Cava som Magnus haft med sig hem från Spanien.
Tätt ihopslingrade skålade vi för oss, vår kärlek och för att vi har funnit varandra och sen skrattade vi ikapp åt Jeff Dunham’s show som vi hade på ipaden.

I morse bjöd hotellet på en frukostbuffé som nääästan var snäppet bättre än middagen faktiskt.
Nygräddade pannkakor, omelett och ägg som lagades på beställning, french toast, beans on toast ect ect..

När jag frågade Magnus om varför han gjorde allt det här så sa han:
-Men det är ju din födelsedag snart… <3

Åh, vad jag älskar den mannen.


Powered by WordPress | Designed by: suv | Thanks to trucks, infiniti suv and toyota suv